Этот текст о гене, связанном с ожирением, действительно вызывает улыбку. Вот уж действительно, что-то новенькое – ген, который заставляет людей есть больше!
Следующий шаг – ген, который заставляет нас пить больше кофе, чтобы просыпаться с утра.
Как же это все работает? Люди с геном FTO, согласно исследованиям, едят больше калорийной и жирной пищи по мере увеличения возраста. Так может быть, что некоторые из нас просто не в силах устоять перед запахом свежеиспеченного пирога или перед заманчивым ароматом жареной картошки. Вот где этот ген FTO и делает свое дьявольское дело!
Происходит следующее: смотрите вы фильм ужасов вечером и вдруг решаете, что хочется чего-нибудь вкусненького.
Подходите к холодильнику – ничего интересного. Открываете шкаф – тоже пусто.
А вот тут ген FTO внезапно просыпается и подсказывает: «А ведь остался еще тот пакет чипсов с сырным вкусом! И шоколадка в морозилке!» И вот вы уже сидите, смотрите в экран, а руки сами тянутся за закусками. Вот такая вот «генетическая» зараза!
А как быть с теми, у кого этого гена нет? Наверное, у них другие гены, заставляющие их бегать по утрам и пить только воду с лимоном.
Или вообще у них «вегетарианский» ген, который убеждает их в том, что морковка – это настоящий десерт, а не шоколадный торт.
Но, как всегда, есть и хорошие новости – здоровый образ жизни все равно может победить генетику! Ну конечно, если не поддаваться на провокации гена FTO и контролировать свое питание. Например, если вы слышите его голос внутри себя, предлагающего вам съесть еще одну порцию пиццы, просто скажите ему: «Сегодня без меня, ген FTO, сегодня я выбираю здоровье!».
Или вот еще один пример.
Встречаются два друга, один из них явно не обращает внимания на свое питание, а второй всегда заботится о здоровом столе. Первый говорит: «У меня в генах ожирение, ничего не поделаешь».
А второй отвечает: «А у меня в генах долгая жизнь, так что я предпочитаю выбирать то, что съем».
Ну и как не вспомнить знаменитый анекдот про генетику и ожирение:
– Доктор, почему я так много ем?
– Это ваши гены, сэр.
– А сомнения есть?
– Да, конечно, но они уже съедены!
Так что, друзья мои, давайте не будем давать шанс генам влиять на наш выбор пищи. Пусть они там «пинычат» себе в сторонке, нам важнее быть здоровыми и счастливыми.