Диета по группе крови, как способ похудения? Ну, это же просто волшебство! Кажется, что сейчас создатели диет будут предлагать нам снижать вес в зависимости от того, какой у нас цвет волос или форма носа.
Но, возможно, это только начало и вскоре мы узнаем, что для похудения нужно исключать из рациона продукты определенных марок или северо-западных ориентиров.
Шутки шутками, но факт о том, что диета по группе крови признана ненаучной, вызывает довольно смешанные чувства. Ведь как можно было поверить, что таинственные связи между группой крови и пищеварением могут определять нашу способность худеть? Это как утверждать, что левшам полезно есть картошку только по вечерам во вторник!
Хотя на самом деле, мы почему-то готовы верить самым необычным и абсурдным методам похудения, лишь бы не голодать и не мучаться в спортзале. Вспоминается анекдот про тетю Людмилу, которая попробовала все диеты мира, но так и не поняла, что ключ к похудению прост — съесть меньше, чем сжечь.
В итоге, Людмила завела кошку, чтобы та кусала её за ногу, каждый раз, когда она хотела перекусить. Да, она похудела, но теперь её ноги выглядели несколько странно.
Возвращаясь к диете по группе крови, нужно признать, что у нее есть одно хорошее свойство – она может работать как плацебо.
Действительно, если человек искренне верит в эффективность этой диеты, то за счет психологического фактора у него может получиться что-то изменить в своем питании и образе жизни. Ведь когда веришь в чудо-диету, то куда легче отказаться от сладкого и жареного, ведь ты точно знаешь, что пирог или картошка фри принесут тебе неудачу, а не наслаждение.
Но, даже если диета по группе крови не имеет научного обоснования, это не значит, что мы не можем пошутить над этой темой. Всегда можно придумать свою версию диеты, основанной на других необычных критериях.
Например, диета по знаку зодиака, где Львы должны есть только мясо, а Раки – только морепродукты. Или диета по любимому цвету, где ценителям зеленого придется употреблять больше овощей, а поклонникам розового – выпить бокал шампанского (он же как раз розовый, верно?).
В конечном итоге, секрет похудения, возможно, вовсе не в диетах, основанных на первичных анализах крови, а в более простых и проверенных методах – здоровом питании, физической активности и умеренности.
Ну а если все-таки захочется экспериментировать с собственным организмом, то можно придумать диету по гороскопу личных предпочтений. Например, любителям работы с документами рекомендуется питаться только папками с бумагами, а фанатам кино – бегать по улице в поисках попкорна. И кто знает, может быть, именно это окажется вашим способом достичь гармонии с фигурой, а может быть, просто поводом посмеяться над собой и миром вокруг.